Cabinets d'Hypnothérapeutes Parisiens, 8 hypnothérapeutes spécialisés en EMDR - IMO, Psychothérapie Brève. Formations, Supervisions, Consultations
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Agoraphobie : j'ai de plus en plus de mal à sortir...
Bonjour Patricia,
le thérapeute en Hypnose Ericksonienne que je suis, abonde tout à fait dans le sens de Frédéric : il n'y a pas de fatalité à la phobie ! Les dérives, les troubles constatés au moment des crises peuvent non seulement se résorber mais aller jusqu'à disparaître. Le recours aux médicaments est toujours une alternative, même si les produits prescrits deviennent parfois agressifs pour votre corps, et qu'il faut se méfier comme de la peste des phénomènes d'addiction qu'ils peuvent engendrer... Avec la réponse médicamenteuse, il convient de lutter d'une façon qui doit être la plus efficace possible contre les phénomènes constatés : par les thérapies comportementalistes, mais aussi par les thérapies brèves et dynamiques qui utilisent l'Hypnose comme socle de travail, mais aussi l'IMO-EMDR ( Intégration par les Mouvements Oculaires )... A vous de prendre ce qui va produire les meilleurs bénéfices, sachant que la base de tout est votre votre savoir-être, la manière qui sera la vôtre d'impacter vos symptômes et de les améliorer, quitte à changer de thérapie si celle que vous utilisez ne procure pas les effets escomptés... Bon courage 
Claude Rappaport, Hypnothérapeute Ericksonien à Paris
Bonsoir Frédéric,
Permettez-moi de poser quelques points importants qui me semblent primordiaux pour Patricia par rapport à ce que vous écrivez. Lorsque vous dîtes "vous êtes loin d'être condamnée à le rester ", cette phraséologie me fait frémir :-( Quelle connotation négative dans ces termes. Jamais un praticien ne poserait ce type de phrase. Puis vous dîtes "pensées apprises" Non, qu'en savez-vous ? Pourquoi des pensées apprises ? Et pourquoi "désapprendre avec assiduité" ? Depuis quand un patient va-t-il "travailler avec assiduité" pour se défaire d'un trouble ? Vous allez à l'encontre de ce que notre ami Gaston Brosseau préconise pour le patient : "et surtout ne rien faire" ! Puis vous dîtes "relativiser". S'il était si simple de relativiser, les troubles n'existeraient pas. Nous ne sommes pas dans un monde de bisounours (hélas peut-être). Et puis relativiser par rapport à quoi ? Par rapport à la mort, comme le préconise Nietzsche ? Alors bien sûr si on mets la vie à hauteur de mort, on n'a plus aucune raison de se plaindre. Puis vous "conseillez de consulter un psychiatre". Désolé de vous contredire, mais dans un premier temps, son médecin généraliste sera tout à fait compétent pour l'adresser, s'il le souhaite nécessaire, à un psychiatre qui…. NE LUI PRESCRIRA CERTAINEMENT PAS D'ANTIDEPRESSEURS ! Mais pourquoi, fichtre diantre, des antidépresseurs ? Surtout s'il n'y a pas de dépression. Avez-vous posé diagnostic ? Attention à l'exercice illégal de la médecine ! Peut-être ne le savez-vous pas, mais la grande majorité des psychiatres modernes ne prescrivent pratiquement plus d'antidépresseurs, sauf dans les dépressions sévères, mais pas celles "de la vie courante, souvent un mal être passager, une rupture". La majorité de ces médications sont prescrites par des généralistes, mais très peu par les spécialistes. Puis vous dîtes "guérir": jamais un thérapeute ne parlera de guérison. Ensuite vous insinuez que "l'agoraphobie se soigne sur le long terme" ! Ah bon, je ne savais pas ! Mais c'est vrai que ça ne fait QUE 28 ans que j'exerce. Que diraient mes patients que je ne vois que 3-4 fois alors ? Vous parlez ensuite de "80% d'efforts"…. Alors vous allez à l'encontre de la thérapie brève… et sans efforts. J'ai l'impression que vous ramez à contre-courant... Effectivement, en conclusion vous parlez de vous, en disant " je les comprends avec d'autant plus de compassion que je suis dans la même situation que vous, dans une lutte de tout les jours". Vous parlez de lutte, et c'est bien ça qui me chagrine. Comme nous dit si souvent le célèbre Dr Bertrand Piccard au cours des Congrès de la Confédération Francophone d'Hypnose et Thérapies Brèves, "il ne sert à rien de lutter contre le vent, il suffit de prendre un peu plus de hauteur, pour aller choper le vent qui nous mènera dans la bonne direction". (tour du monde en Montgolfière, inventeur du Solar Impulse et issu d'une famille d'explorateurs célèbres) Savez-vous Frédéric, qu'il existe presque autant d'origines d'agoraphobie qu'il y a de patients, chacun a sa propre histoire, chacun trouve les ressources qui lui sont propres pour commencer à aller mieux ? Désolé de réagir ainsi, cela est dû à mon statut de superviseur, et à mon grand âge. Bonne soirée à vous.... Et sans rancune  Laurent Gross, Hypnose Ericksonienne Paris - 75011 & 75004
Bonjour Patricia
je comprends tout à fait la position de Laurent Gross qui réagit (un peu trop peut-être ?) comme un puriste et rétablit donc les vérités premières....N'empêche que la réalité est qu'il faut vous battre et ne plus céder de terrain. Consultez, agissez, ne vous laissez pas enfermer par l'inaction : vous voici avec de nombreuses pistes à explorer : des thérapies possibles, visite chez votre généraliste, dialogue avec lui sur l'opportunité d'une consultation chez un spécialiste, type de thérapies (hypnose IMO-EMDR ou autres...) il y a beaucoup de possibilités.... à bientôt
Claude Rappaport, Hypnothérapeute Ericksonien à Paris  Ecrire une réponse
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Hypnotherapeutes à Paris 75011, 75012, 75016. Thérapies Brèves, EMDR IMO Membres des Instituts Milton Erickson Paris Ile-de-France et Collège d'Hypnose et Thérapies Intégratives de Paris. Mise à jour le 15 Mai 2023
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