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trac et bétabloquant


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 tif
Lundi 1 Octobre 2012

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Bonjour,

Je suis musicienne professionnelle et depuis plus d'un an j'ai commencé à prendre des bétabloquants occasionnellement pour éviter les symptômes liés au trac en public. Et ça marche très bien. Sauf que maintenant je ne peux plus jouer une note sans en prendre (même en répétition). Je ne me fais plus confiance.J'en fais parfois des cauchemars. Pourtant il n ' y a pas si longtemps j'étais capable de jouer n'importe où et devant n'importe qui sans problèmes. je voudrais retrouver cet état de confiance et me débarrasser des médicaments.
Est ce que l'hypnose peut m'aider?

Merci de votre réponse
 Laurent GROSS
Mardi 2 Octobre 2012

Notez [Ignorer]
Bonsoir TIF,

Effectivement, tel que vous décrivez vos symptômes, cela est assez handicapant.

Prenez-vous la même dose de bêta-bloquants pour les répétitions que pour les concerts ?

Les prenez-vous aussi à d'autres occasions ?

Certainement que l'hypnose peut être une des approches pour vous aider, au même titre que l'EMDR-IMO, les TCC.

Je reste à votre écoute





Laurent GROSS

 tif
Mercredi 3 Octobre 2012

Notez [Ignorer]
Bonjour,
merci de votre réponse,

La dose de bétabloquant est souvent la même quelque soit le cas.
J'ai déjà pensé à en prendre pour d'autre occasion mais sans le faire.

Qu'est ce que les TCC ?
 Laurent GROSS
Mardi 9 Octobre 2012

Notez [Ignorer]
Bonsoir Tif,

Les TCC sont les thérapies cognitivo-comportementales.

Y a-t'il eu un quelconque traumatisme qui pourrait expliquer ces troubles ?

Bonne soirée à vous




Laurent Gross

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