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angoisse angoisse meme pendant l'hypnose.... help

 john
Mercredi 4 Janvier 2012

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Bonjour,

Je suis victime de beaucoup d'angoisses : peur de ceci peur de cela (en général des peurs sociales).
Donc je fais des séances d'hypnose Ericksonienne mais mon cher cerveau a réussi à me faire ***** jusque dans ces moments la : je m'explique.
Je suis un peu, mais pas trop hypocondriaque. Et j'ai réussi a me persuader que si je pensais pendant mes séances à une tumeur au cerveau j'allais m'en créer une pour de bon. Et depuis impossible de faire une hypnose sans penser continuellement à ca pendant.
Bref aussi stupide que puisse paraître la question : est ce possible de se tuer avec l'hypnose?
Merci.

Mon dieu heureusement qu'il y a internet pour poser ce genre de questions....
 claude Rappaport
Mercredi 4 Janvier 2012

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bonjour,

la réponse est oui bien sur ! .... mais au même titre que tout outil que l'on utilise :

si vous utilisez une voiture, il est possible de se tuer avec n'est-ce pas ?? Faut il pour autant arrêter de conduire ??

Si vous voulez, ce n'est pas en mettant en panne l'ambulance, que vous soignerez le blessé qu'elle transporte...

Pour moi l'angoisse n'est ni stupide ni une fatalité = elle est une façon encombrante de suréagir à des éléments jugés hostiles

. Il va s'agir, par l'hypnose de rétablir un équilibre, de réorganiser des réactions excessives à un niveau plus acceptable...

L'idée est, quelque soit l'outil utilisé, que vous vous l'appropriez suffisament afin que ce soit vous qui organisiez les réglages

qui vous conviennent. L'hypnose est comme tous les outils, il doit s'adapter à vous.


bonne journée

Claude Rappaport
Hypnose Ericksonienne
 john
Mercredi 4 Janvier 2012

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Dans ce cas il faut que j’arrête? vu que je me concentre sur des mauvaises choses pendant l'hypnose.
 Laurent GROSS
Dimanche 15 Janvier 2012

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Bonsoir John,

Excusez-moi de prendre le fil de la conversation en route, mais il y a des choses que je ne comprends pas…

Lorsque vous dîtes que vous faites des séances d'hypnose ericksonienne, c'est dans quel contexte ?

- Seul, et dans ce cas on peut parler d'auto-hypnose, n'est-ce pas ?

- Est-ce un thérapeute compétent qui vous a enseigné l'autohypnose ?

- Ou peut-être avez-vous utilisé ces cd ou mp3 purement commerciaux vendus par des soit-disant thérapeutes peu scrupuleux mais très intéressés pécuniairement parlant ?

- Ou peut-être avez-vous lu un ouvrage de vulgarisation en hypnose et voulu vous lancer, seul ?

- Ou peut-être, êtes-vous suivi par un thérapeute, et lui en avez-vous parlé ?

- Si oui, quel en a été son point de vue ?

Excusez-moi encore, et sans poser diagnostic, mais lorsque vous dîtes 'je suis un peu mais pas trop hypocondriaque', ce serait quoi pour vous un 'véritable hypocondriaque' ?

Bonne soirée à vous




Laurent Gross, Hypnose Ericksonienne Paris - 75011 & 75004

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