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angoisse angoisse meme pendant l'hypnose.... help
Bonjour,
Je suis victime de beaucoup d'angoisses : peur de ceci peur de cela (en général des peurs sociales).
Donc je fais des séances d'hypnose Ericksonienne mais mon cher cerveau a réussi à me faire ***** jusque dans ces moments la : je m'explique.
Je suis un peu, mais pas trop hypocondriaque. Et j'ai réussi a me persuader que si je pensais pendant mes séances à une tumeur au cerveau j'allais m'en créer une pour de bon. Et depuis impossible de faire une hypnose sans penser continuellement à ca pendant.
Bref aussi stupide que puisse paraître la question : est ce possible de se tuer avec l'hypnose?
Merci.
Mon dieu heureusement qu'il y a internet pour poser ce genre de questions....
bonjour,
la réponse est oui bien sur ! .... mais au même titre que tout outil que l'on utilise :
si vous utilisez une voiture, il est possible de se tuer avec n'est-ce pas ?? Faut il pour autant arrêter de conduire ??
Si vous voulez, ce n'est pas en mettant en panne l'ambulance, que vous soignerez le blessé qu'elle transporte...
Pour moi l'angoisse n'est ni stupide ni une fatalité = elle est une façon encombrante de suréagir à des éléments jugés hostiles
. Il va s'agir, par l'hypnose de rétablir un équilibre, de réorganiser des réactions excessives à un niveau plus acceptable...
L'idée est, quelque soit l'outil utilisé, que vous vous l'appropriez suffisament afin que ce soit vous qui organisiez les réglages
qui vous conviennent. L'hypnose est comme tous les outils, il doit s'adapter à vous.
bonne journée
Claude Rappaport
Hypnose Ericksonienne
Dans ce cas il faut que j’arrête? vu que je me concentre sur des mauvaises choses pendant l'hypnose.
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