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Hypnose, Thérapies et Manque de confiance en soi, estime de soi, comment reprendre confiance en soi
Bonjour,
je souffre de timidité et de manque de confiance en moi depuis toujours.
Comment faire pour vaincre cette timidité?
Je n'ai plus aucune estime de moi....comment reprendre confiance?
Existe-t-il des thérapies ou des traitements pour rétablir la confiance en soi?
J'ai entendu parler de l'hypnose, est ce que l'hypnose médicale pourrait m'aider à rétablir ma confiance en moi??
Merci d'avance pour vos solutions!!!!
Bonjour,
chaque être humain est construit sur un 'bloc' d'estime de soi. Ce bloc, cet assise narcissique, cet ancrage est plus ou moins solide au gré des expériences, des apprentissages et de l'histoire de chacun.
Par l'hypnose et les therapies breves, le 'travail consistera à rétablir, à restaurer, à réparer l'image de soi, l'estime de soi, qui affecte tant l'humeur et la timidité.
Claude Rappaport, Hypnothérapeute Ericksonien à Paris
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