Cabinets d'Hypnothérapeutes Parisiens, 8 hypnothérapeutes spécialisés en EMDR - IMO, Psychothérapie Brève. Formations, Supervisions, Consultations
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bonjour,
Je crois que vous devez vous interroger sur l'envie , le désir qui est le votre, d'arrêter de fumer, pas uniquement sur la nécessité, le devoir que vous ressentez. Tant que l'envie et le désir sont absents, il est est très compliqué d'envisager le sevrage, en l'absence de cette partie de vous même qui produit justement l'énergie qui vous fait fumer. Tant que vous êtes dans le " Il faut que..." sans jamais allier à " j'ai envie de..." il y a à mon sens un manque de possibilités qui s'offrent à vous. Pourriez vous évaluer, sur une échelle de 1 à 10, quel est votre désir d'arrêter, et , sur cette même échelle, quelle est votre nécessité (il faut que j'arrête...) ? Merci de votre réponse et à bientôt 
Claude Rappaport, Hypnothérapeute Ericksonien à Paris  Ecrire une réponse
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Hypnotherapeutes à Paris 75011, 75012, 75016. Thérapies Brèves, EMDR IMO Membres des Instituts Milton Erickson Paris Ile-de-France et Collège d'Hypnose et Thérapies Intégratives de Paris. Mise à jour le 15 Mai 2023
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