Cabinets d'Hypnothérapeutes Parisiens, 8 hypnothérapeutes spécialisés en EMDR - IMO, Psychothérapie Brève. Formations, Supervisions, Consultations
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Hypnose Ericksonienne, Crises d'Angoisse et Attaques de Panique
bonjour
quand je suis dans une piece fermée j'ai du mal à respirer...que puis faire ?? cela fait lomgtemps que ça dure, j'en ai marre !!
Bonjour,
on dit que la peur de la peur est pire que la peur elle même....c'est le principe de tout dictateur qui règne sans partage...
L'idée va être, pour répondre à votre question, de reprendre un apprentissage de votre respiration quel que soit l'environnement. Ce mode de fonctionnement se fera dans le mode dissocié de l' hypnose.
C'est le changement apporté qui doit vous permettre d'évoluer, c'est en retrouvant un mode de fonctionnement qui s'adapte aux circonstances, en réapprenant un savoir-être que cela s'améliorera...
bonne journée
Claude Rappaport
Hypnothérapeute
clauderapp@gmail.com
Bonjour
j'angoisse dès que j'entends des bruits de voisinage porte qui claque, des chaises qui trainent je deviens nerveuse je ne mange plus je me renferme je ne dors plus y a t-il possibilités de retirer cette angoisse
merci de votre reponse
cordialement
bonjour,
Oui je pense qu'il est important de travailler sur votre Angoisse. L'hypnose Ericksonnnienne et les thérapies brèves sont la pour améliorer un état d'être, pour rétablir un équilibre : faire en sorte que l'angoisse retrouve un niveau acceptable et maitrisable.
C'est un peu comme si vous laissiez vos capteurs de sensibilité personnels réagir trop fort . L'idée est de retrouver un état de confort ,mais avec le parti-pris de dire que c 'est vous, que ce sont vos ressources qui vont faire le nécessaire, avec le concours, bien sur des thérapies brèves.
L'hypnose doit vous aider à reprendre la main.
Bonne journée
Claude Rappaport
Hypnothérapeute
Bonjour,
Je souhaiterais voir un psychiatre ou psychologue dans le 77 vers Meaux..; et je ne sais pas vers qui me tourner, je n'ai pas adresse et j'ai peur de tomber sur un charlatan.
J'ai tenté l'hypnose ericksonnienne, mais je souhaite aller au delà...
Pourriez vous m'aider ?
Merci,
Sandrine
Bonjour
Mon conjoint es schizophrène paranoïde et il c est fait hypnotisé pour arreté de fumé la cigarrette ,et a sa consultation il n a pas devoilé qu il étais atteint de cette maladie et depuis se temps il es tres anxieux de dort plus et très très angoisé ..J aimerai savoir quel problème que peut posé l'hypnose chez lui et comment l'aidé.es-ce dangereux pour lui ? merci j aimerai tellement avoir une réponse..
Bonsoir Jolyanne,
Tout d'abord, est-ce bien un psychiatre qui a diagnostiqué ce trouble ?
Ensuite, pour quelles raisons n'a-t-il pas évoqué cet ancien trouble ?
A-t-il commencé à arrêter de fumer après la consultation ? Dans ce cas, il est souvent rencontré un certain degré d'excitation.
Le praticien doit-il le revoir ?
A-t-il informé le praticien de ces désagréments post-séance ?
Je tiens aussi à vous rassurer, l'hypnose en soi, n'a pas de degré de dangerosité, la seule dangerosité reste le...... praticien, s'il est compétent ou pas, s'il appartient ou pas au monde de la santé.
Bonne soirée à vous
Laurent Gross, Hypnose Ericksonienne Paris - 75011 & 75004
bonjour je m'appelle anais j'ai 21ans , cela va bientot faire 1an que je pense faire des crises d'agoraphobie , quand je suis en face de quelqu'un ou plusieurs personnes , je suis prise de panique, je tremble j'ai des vertiges, mes yeux se mettent a trembler quand je fixe quelque chose et je ne peut pas gardes mes deux pieds a plat par terre , je voudrais savoir si l'hypnose peut m'aider merci de vos reponses
Bonsoir,
je souffre de crises d'épilepsie dues à une zone 'd'allure tumorale' située sur la partie frontale gauche du cerveau. J'ai repéré que ces crises surviennent quand certaines phrases précises arrivent dans ma pensée ou dans une conversation avec un interlocuteur. Je me demandais s'il serait possible de 'dévier' sur une autre phrase non épileptogène, car parfois, j'arrive à stopper le processus en chantant ou en énumérant à haute voix ce qui m'entoure. Mais ce n'est pas toujours possible en public, bien sûr.
Je vous remercie par avance
Bonsoir Séverine,
Tout d'abord vous êtes déjà compétente dans ce principe de 'dérivation' en vous dissociant.
Peut-être effectivement pourrions-nous vous aider à trouver d'autres moyens qui ne soient pas visibles en public.
Je reste à votre écoute.
Laurent Gross, Hypnose Ericksonienne Paris - 75011 & 75004
bonjour
je souffre de troubles paniques depuis 12ans,et je n'ai jamais songé à l'hypnose ou autre méthode.je vois un psychologue tous les 15jours qui m'aide à me questionner sur moi meme.je prends aussi des anxiolytiques psychotyques et antidepresseurs pour calmer ces angoisses.je suis dans la région de Lyon et je voulais savoir si vous connaissiez un thérapeute utilisant l'hypnose?
merci virginie
bonjour
je souffre de troubles paniques depuis 12ans,et je n'ai jamais songé à l'hypnose ou autre méthode.je vois un psychologue tous les 15jours qui m'aide à me questionner sur moi meme.je prends aussi des anxiolytiques psychotyques et antidepresseurs pour calmer ces angoisses.je suis dans la région de Lyon et je voulais savoir si vous connaissiez un thérapeute utilisant l'hypnose?
merci virginie
bonjour
je souffre de troubles paniques depuis 12ans,et je n'ai jamais songé à l'hypnose ou autre méthode.je vois un psychologue tous les 15jours qui m'aide à me questionner sur moi meme.je prends aussi des anxiolytiques psychotyques et antidepresseurs pour calmer ces angoisses.je suis dans la région de Lyon et je voulais savoir si vous connaissiez un thérapeute utilisant l'hypnose?
merci virginie
Bonjour,
je fais des crises de panique environ 6mois et sa c'est empirer fin octobre.
depuis j'ai beaucoup de mal a sortir de chez moi, il m'est impossible d'emmener mon fils à l'école le matin, faire des courses est un vrai
supplice...enfin tous ce que je faisait avant sans me poser de question est aujourd'hui devenu difficile.
Je vois un psychiatre tous les 15 jours depuis octobre, j'ai fais des séances de chrysotérapie (travail sur les énergie).
Il y a du mieux mais ce n'est pas encore top top!!!
Je voudrais savoir si avec ce que je fais en ce moment l'hypnose pourrais m'aider à aller mieux et peu être même stopper
les crises?!!!
merci jennifer
Bonsoir Jennifer,
Concernant vos crises de panique, que prenez-vous comme médicaments ?
Est-ce que l'hypnose pourrait être efficace pour commencer à aller mieux ? Oui, certainement, mais aussi bien que l'EMDR ou l'IMO qui sont aussi des thérapies brèves.
De toute façon, votre thérapeute vous apprendra déjà dans un premier temps comment faire pour sortir au plus vite d'une crise, comment en diminuer l'intensité, puis dans un 2ème temps comment espacer les crises, et ainsi de suite, pas à pas.
Bonne soirée à vous
Laurent Gross, Hypnose Ericksonienne Paris - 75011 & 75004
Bonsoir
J'ai 33 ans et je traverse depuis le mois de septembre une période difficile. De nature spasmophilie et angoissée, tous ces travers ont reaparu dans ma vie et je me demande si je réussirai a régler mes problèmes. Je suis une psychanalyse depuis septembre, a raison de 2 séances par semaine (redescendu a une séance depuis janvier). Je suis très angoissée, ai du mal à vivre seule, toujours dans l'angoisse qu'il m'arrive quelque
Chose quand je suis seule, je focalise constamment sur mes sensations physiques et les dramatise a l'excès (toujours l'impression que j'ai une maladie grave, du genre j'ai des petits boutons dans le cou et une sensation locale de picotement, je pense que je fais une allergie et que je vais avoir un œdème; ou si j'ai des fourmillements sur le visage, que je vais faire un avc ou une rupture d'anévrisme). Je passe mon temps a consulter pour un oui ou pour un non, mais suis visiblement en bonne santé (du moins physiquement !).
J'ai l'impression d'etre completement obsessionnelle, voire meme hystérique, bref tout cela me gâche la vie
J'ai pris rv avec un thérapeute pour une séance d'hypnose ericksonnienne et place beaucoup d'espoir la dedans...
Je ne sais pas comment sortir de ce tunnel, j'ai l'impression d'être vraiment
Folle (mais tous ces messages sur ce site me rassurent dans la mesure ou je ne suis pas seule à ressentir ce genre de choses...)
Merci d'avance pour vos conseils !
Bonjour Ophe,
Très bien que ce forum vous rassure, mais essayez aussi de ne pas trop fréquenter de forums... Tout ce qui peut y être écrit n'est pas toujours le reflet de la réalité.
S'ils sont compétents (pour vous), faites confiance en vos thérapeutes.
Bonne journée à vous
Laurent Gross
Laurent Gross, Hypnose Ericksonienne Paris - 75011 & 75004
Bonjour Mr Gross,
tout d'abord merci pour votre réponse.
Au début des crises mon psy m'a prescris des anxiolétiques que j'ai pris mais qui ne
me convenait pas ( encore plus de vetiges, nosée, ...) et du coup c'est devenu difficile
de prendre quel médicament que ce soit!!! J'ai commencer à avoir peur des effets secondaire!!!
Pour le moment j'ai juste des somnifère très faiblement dosé que je prend seulement
encas d'insomnie sur plusieurs jours.
Je prend des pastille à base d'huile essentielles qui calme sur le moment!!
Merci
Bonne journée
Jennifer
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