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dans l' arrêt du tabac, l' hypnose un soutien ?
Bonjour ,
J’ai arreté de fumer il y a 3 mois et cela s’est bien passé , j’ai pu stopper radicalement le tabac…
Sauf qu’ en ce moment, l’envie me revient, les pensées liées à la cigarette deviennent quasi obsédantes…
que faire ??est ce que l'hypnose peut être un traitement , un soutien efficace pour ne pas me remettre à fumer ?
Bonjour,
surtout ne tardez pas !
Revenez vers un praticien et faites vous accompagner dans un épisode non pas de rechute mais plutôt de fragilité. Cela arrive souvent, la rechute fait partie aussi de la guérison.
Claude Rappaport, Hypnothérapeute à Paris
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